Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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65,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 42,38g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 156,55g.
Frühstück: Молочный Мир Сыр Алексеевский, Майонез, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Желтая Зимняя Тыква, Капучино, Беллакт Полезный Завтрак Каша Гречневая, Банан. Abendessen: Гиппо Роллы с Тунцом, Ролл с Лососем, Гиппо Роллы Филадельфия, Санта Ролл Бонито. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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