Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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120 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 37,04g | Eiw: 35,16g | Kohlh: 71,68g.
Frühstück: Tomates, Grão-de-Bico Cozido, Pepino (Descascado), Maçã Verde, Silk Leite de Amêndoas sem Açúcar . Mittagessen: Feijão Preto Cozido, Alface, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bife a Milanesa, Cachaça. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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