Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
|
59,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1663 kcal
|
Fett: 75,58g | Eiw: 144,81g | Kohlh: 96,60g.
Frühstück: Льняные Семена, Кефир 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Волжанин Белок Яичный, Геркулес Геркулес Традиционный . Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Гауда 48%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мираторг Стейк Минутка из Мраморной Говядины, Мистраль Рис Жасмин. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Волжанин Белок Яичный, ВкусВилл Пикша Филе без Кожи. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕленаЛи's Gewichtsverlauf
|