Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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95,5 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 90,66g | Eiw: 233,56g | Kohlh: 112,52g.
Frühstück: Alpro Plant Protein, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough. Mittagessen: Frosta Gemüsepfanne Mediterrane, Like Meat Like Chicken, Teutoburger Ölmühle Raps Kernöl. Abendessen: Alpro Plant Protein, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Kaufland Pflücksalat, Alpro Plant Protein, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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