Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 37,63g | Eiw: 53,77g | Kohlh: 180,92g.
Mittagessen: Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Crema de Calabaza, Recondo Pan Tostado Integral. Abendessen: Hacendado Picos Camperos, Filete de Ternera, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Ortiz Pan Tradicional Tostado. Snacks/Sonstiges: Mermelada, DIA Pan de Molde Familiar. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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