|
1710 kcal
|
Fett: 68,86g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 210,53g.
Frühstück: Миндаль Миндаль Сырой, Изюм (без Косточек), Тыквенные Семечки, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Банан, Кубаночка Овсянка. Mittagessen: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль Сырой, Каждый День Финики Сушеные, Помидоры, Ашан Яйца Куриные, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Abendessen: Fruit&Nut Sun Balls, Тыквенные Семечки, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, Wasa Хлебцы Fiber, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Sonstiges: Изюм (без Косточек), Грецкие Орехи, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Апельсин. mehr...
|
|
1738 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irinapobeda$'s Gewichtsverlauf
|