Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 67,13g | Eiw: 107,65g | Kohlh: 149,26g.
Frühstück: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Hartgekochtes Ei, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Gefrorene Blaubeeren, Rapsgold Reines Rapsöl, Tomaten, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch, Edeka Mango Gewürfelt, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Brunch: Käsekuchen. Mittagessen: Rapsgold Reines Rapsöl, Iglo Wok Mix Asia Art, Eismann Alaska-Seelachsfilet Müllerin. Nachmittagstee: Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch, Edeka Joghurt Mild 0,1%, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gefrorene Blaubeeren, Edeka Mango Gewürfelt. Abendessen: Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Edeka Eiweiß Held, Ja! Würfelzucker, Hofgut Fit-Milch, Philadelphia Milka, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Henryetha's Gewichtsverlauf
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