Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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96 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 67,39g | Eiw: 71,65g | Kohlh: 184,49g.
Mittagessen: Nasi Putih, Rendang, Tumis Kangkung. Abendessen: Nasi Putih, Ayam Goreng, Kembang Kol. Snacks/Sonstiges: Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Raflifaldi's Gewichtsverlauf
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