Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2014
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52,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2132 kcal
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Fett: 124,45g | Eiw: 73,79g | Kohlh: 262,74g.
Frühstück: Лимонник, Апельсин. Mittagessen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Салат Оливье. Abendessen: Торт Наполеон, Сыр Российский, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Торт, Помидоры, Квас, Осетинские Пироги Осетинские Пироги. mehr...
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1327 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Everdeeen's Gewichtsverlauf
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