Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
|
69,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1928 kcal
|
Fett: 82,40g | Eiw: 53,90g | Kohlh: 243,03g.
Frühstück: Частная Галерея Саксонские Имбирные Пряники, Кофе. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Fine Food Шоколад Молочный, Салат из Помидоров и Огурцов, Здравник Цикорий Растворимый, Чай. Abendessen: Пастила, Бутерброд с Маслом, Какао. Snacks/Sonstiges: Бутерброд с Маслом и Сыром, Фруктовый Лед, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Рот Фронт Батончики, Сыр Российский. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
mak197918's Gewichtsverlauf
|