Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2015
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 89,15g | Eiw: 90,47g | Kohlh: 204,23g.
Frühstück: Good Food Чернослив, Заварной Крем, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Сыр Российский, Белый Хлеб, Маслины, Тавр Пастрома, Салат Оливье. Mittagessen: Бахетле Салат из Свеклы с Орехами, Салат из Помидоров и Огурцов, Вино Красное Сухое, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Свиная Отбивная, Картофель Отварной. Abendessen: Перекресток Десерт Суфле. Snacks/Sonstiges: Гранат, Заварной Крем, Грецкие Орехи, Good Food Чернослив, Пискаревский Крем Сливочный, Мандарины, Русский бисквит Коржи Бисквитные. mehr...
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2205 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 15 Minuten, Sitzen - 12 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Olga Capanji's Gewichtsverlauf
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