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1176 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 86,54g | Kohlh: 132,23g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Alfamart Selai Strawberry Jam. Mittagessen: Sayur Lodeh, Sambal Goreng, Nasi Putih, Yun-Yi Tahu Kuning, Tumis Buncis, Telur Ceplok. Abendessen: Saori Saus Teriyaki, Jagung Manis Kuning, Indomart Cumi Asin, Quaker Instant Oatmeal, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Pakcoy. Snacks/Sonstiges: Kue Bugis. mehr...
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stoberipns's Gewichtsverlauf
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