Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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111,3 kg
Bisher verloren: 38,3 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2205 kcal
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Fett: 102,11g | Eiw: 129,87g | Kohlh: 181,17g.
Frühstück: SPAR Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats, Coffee with Milk. Mittagessen: Lean Minced Beef, Eskort Cheese Griller, Bagel, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), McCain Mixed Vegetables. Abendessen: Woolworths Peanut Brittle, Buffalo Wings, Tomato Sauce with Onions (Canned) , Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Boerewors. Snacks/Sonstiges: Apples . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Wesley7777's Gewichtsverlauf
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