|
Впервые за много месяцев случился такой зажор... Первый день цикла, предвестники бури начались еще 8 мая, подняла жиры, подняла калораж, не помогло 😭. Ужасное самочуствие, адские боли, хочется не понятно чего. Индол меня спасал
|
1036 kcal
|
Fett: 67,91g | Eiw: 57,80g | Kohlh: 46,54g.
Frühstück: Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Зимаречье Сыр Мягкий, Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, СПК Пипперони, Самбери Яйцо Куриное, Синица Хлеб Суздальский (Синица), Лента Авокадо. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Солянка Моя. Abendessen: Деревенская Жизнь Камамбер. mehr...
|
|
 Kommentare
Это биологически активное вещество, получаемое из растений. В большей части в крестоцветных овощах содержится. К ним относятся все виды капусты. Я пила 3 года его, вписывала с Айхерба, сейчас попробовала найти замену, перешла на Эвалар - вообще ничего, что пью, что не пью....
11 Mai 22 vom Mitglied: Худейка оп
|
Mаriiya, Эвалар, да, наш. Я пила Индол для сдерживания эндометриоза.
11 Mai 22 vom Mitglied: Худейка оп
|
Это на фото зажор?😄Я тебя умоляю😄,ты моих зажоров перед кд не видела🙈😄😄
11 Mai 22 vom Mitglied: Saminnka
|
может скорую?.. если боли действительно настолько сильные
11 Mai 22 vom Mitglied: annxnoren
|
Saminnka, у меня раньше тоже похлеще было 😂😂😂. Где-то с пол года вообще удавалось с помощью подъёма жиров избегать такие вещи, в этот раз что-то пошло не так 🤷♀️
11 Mai 22 vom Mitglied: Худейка оп
|
annxnoren, раньше тоже самое было, и по скорой пару раз увозили... Я просто забыла те времена. Ну есть могу значит не так всё плохо 😊😉. Таблеточка спазгана, плед и книга = улучшение самочувствия.
11 Mai 22 vom Mitglied: Худейка оп
|
Аня, вкусный зажор😊 иногда можно ☝️
11 Mai 22 vom Mitglied: Юлька-Жулька
|
Юля, вкусный. Очень - очень вкусный 😋
11 Mai 22 vom Mitglied: Худейка оп
|
11 Mai 22 vom Mitglied: Annika_V
|
а меня только нимесил спасает😔
11 Mai 22 vom Mitglied: Julieta1307
|
11 Mai 22 vom Mitglied: миска_молока
|
Так это разве зажор? Это так, разминка 😃сравниваю просто со своими объёмами еды в те моменты, когда во мне просыпается дядя Жора. А так сочувствую очень, у меня тоже невыносимо тянет низ живота в эти дни, я пью Кетанов или нимесулид, йога очень классно помогает снять спазмы, расслабиться. А за неделю до них я превращаюсь в медузу Горгону, ору на своего мужчину, каждая мелочь начинает раздражать и жру всё подряд, особенно на сладости срываюсь. Чтобы отвлечься от этого, я обычно беру кофе и иду гулять в парк, либо смотрю что-нибудь интересное на ютубе
11 Mai 22 vom Mitglied: polina_lzvsk41
|
polina_lzvsk41, ну таких пиалушек было две за день 😊 😉, рахат тоже не крайний был 😂😂😂. Супругу не досталось, так как он не дома, но вот у меня маленький мужчинка есть, который ещё не очень разбирается во всех этих женских делах 🤗😉, стараюсь, держусь...
11 Mai 22 vom Mitglied: Худейка оп
|
Девочки, всем БОЛЬШОЕ СПАСИБО ЗА ПОДДЕРЖКУ!!! Понять, наверное, это состояние может только тот, кто его переживает (не дай бог каждый месяц 😒🙈). Сегодня вроде бы получше и морально, и физически.
11 Mai 22 vom Mitglied: Худейка оп
|
ну и чего ты... бывает и такое, я перед циклом соленоый арахис ем , тоже прям по 100 грамм наверное..главное боли (((почему так болезненно?
11 Mai 22 vom Mitglied: Анчоус12
|
Аня доброе утро. Боли из-за аденомиоза и эндометриоза, просто сейчас они меня посещают раз в пол года и это повод пойти на приём. Записалась на приём и на УЗИ, ну и анализы сдам.
11 Mai 22 vom Mitglied: Худейка оп
|
Худейка оп правильно..боли не норм,нужно контроллить..а насчёт еды-съела и сьела))
11 Mai 22 vom Mitglied: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Худейка оп's Gewichtsverlauf
|