Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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104,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 90,52g | Eiw: 139,40g | Kohlh: 130,20g.
Frühstück: Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной, Fine Life Творог 5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Fine Life Творог 5%, Russian Sea Селедка, Сваля Сметана 15%, Black Tea. Mittagessen: Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Простой Выбор Финики, SPAR Кабачки Фаршированные, Black Tea. Abendessen: Kupiec Маца Традиционная, Black Tea, Toblerone Темный Шоколад, Healthy Food Капуста Тушеная, Лэнд Рыба Запеченая, Black Tea, Рами Леви Сыр, Starbucks Брауни, Starbucks Капучино (Grande), Apple. mehr...
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konstantes Gewicht
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adash78's Gewichtsverlauf
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