Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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47,5 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 50,84g | Eiw: 93,17g | Kohlh: 119,36g.
Frühstück: Smartbar Protein Bar Banana, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Вареное Яйцо. Abendessen: Гречка Отварная, Каждый День Сыр Российский Фасованный 45%, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Макароны с Маслом, Ritter Sport Шоколад Кокос, Smartbar Protein Bar Banana, Яшкино Швейцарский Бисквитный Рулет с Вареной Сгущенкой. mehr...
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Verlust von 6,7 kg pro Woche
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sssabrina.a's Gewichtsverlauf
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