Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
|
49,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 39,77g | Eiw: 69,75g | Kohlh: 157,09g.
Frühstück: Kurma. Mittagessen: Pepaya, Wingstop Red Hot Cajun Wings, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Abendessen: Wingstop Red Hot Cajun Wings, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Astor Astor Singles, Pancake Durian, Indomart Kripik Singkong Pedas, Biji Ketapang. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alyakhalishah's Gewichtsverlauf
|