Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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97 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 83,92g | Eiw: 156,44g | Kohlh: 149,75g.
Frühstück: Славянские Традиции Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Гроднохлебпром Хлеб Овсяная Нива. Mittagessen: Экспонента Скир, Брокколи Тушеные, Котлета Свиная. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Виталюр Холодник . Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Виталюр Холодник . mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Chera23's Gewichtsverlauf
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