На обед сегодня рис с тофу, яйцом, овощами и соусом из соевого соуса и аджики :3

Diätkalender ansehen, 12 Mai 2022:
1182 kcal Fett: 37,33g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 141,77g.   Frühstück: Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Овсянка на воде. Mittagessen: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Соевый Соус, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Аджика Острая, Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Рост Маслянистый Салат, Россоя Тофу Натуральный, Смесь дикого и бурого риса. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Ноль Грамм Сироп Карамельный, Магнит Яблоко, Магнит Мандарин, Ёбатон Jamy Pie, Ноль Грамм Сироп Карамельный, Корица, Магнит Яблоко. mehr...
1309 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

57 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
А ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СТРОЙНЫМИ? 🤩 ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🤪 НЕ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДЕНЬКОГО? 🍫🍰🧁ДУМАЕТЕ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00 ДОСТАТОЧНО? 😂🧐 ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ БЕСПЛАТНОМУ ЧАТУ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ🤗 СОВЕТЫ ПП, РЕЦЕПТЫ, МОТИВАЦИЯ, ПОДДЕРЖКА, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🤗 ВСЕ ЭТО ТОЛЬКО У НАС💪 КОМУ НУЖЕН ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ? 😂 ПИШИ МНЕ И УБЕДИСЬ, ЧТО СТАТЬ СТРОЙНОЙ МОЖЕШЬ ИМЕННО ТЫ🤗НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ WhatsApp 89922019076 НАПИШИ МНЕ И Я ДОБАВЛЮ В ЧАТ😌 
12 Mai 22 vom Mitglied: baginadia

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


AsyaChii's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.