Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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101,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1701 kcal
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Fett: 76,54g | Eiw: 83,44g | Kohlh: 178,11g.
Abendessen: Ekmecik Siyez Buğdaylı Tava Ekmeği , Yoğurt, Tulum Peyniri, Pınar Taze Kaşar, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Fümeci Kuru Et, Doğanay Şalgam Suyu, Çoban Salatası, Patates Püresi, Et Sote, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Profiterol, Çilek, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu). mehr...
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konstantes Gewicht
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ercanülker's Gewichtsverlauf
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