Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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51,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 42,42g | Eiw: 93,25g | Kohlh: 228,09g.
Frühstück: Green Milk Банановое Молоко, Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Eco Напиток Ореховый Кешью Кокос. Mittagessen: Тануки Мисо Суп, Суши WOK Ролл Калифорния в Кунжуте. Abendessen: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Яблоко Зеленое, PharmaMed Фитомуцил, Пятерочка Груша Сезонная, Активия Йогурт Мюсли и Киви. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Starbucks Сироп, Летний День Молоко 3,2%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Aimalio's Gewichtsverlauf
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