Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
|
74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 59,99g | Eiw: 123,92g | Kohlh: 85,60g.
Frühstück: Русское Море Форель Слабосолёная, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Villie Сыр Мягкий Сливочный, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой. Mittagessen: Помидоры, Rich Сок Апельсиновый , Куриные Грудки (Жареные), Бондюэль Горошек Зелёный Быстрозамороженный , Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Abendessen: Protein Rex Брауни Шоколадный, Творожная Запеканка Своя, Индейка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Графиня1985's Gewichtsverlauf
|