Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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80,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 79,08g | Kohlh: 134,66g.
Frühstück: Nestlé Nesfit Integral, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido, Banana Nanica, Ovo Mexido, Panco Pão de Forma Integral. Mittagessen: Arroz Integral (Longo, Cozido), Laranjas, Feijão Preto Cozido. Snacks/Sonstiges: Goiaba Vermelha. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AriannyFerri34's Gewichtsverlauf
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