Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2022
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104,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 45,10g | Eiw: 56,83g | Kohlh: 89,21g.
Frühstück: Vodka, Starbucks Капучино (Grande), Tesco Cucumber, Toblerone Темный Шоколад, Russian Sea Селедка, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сваля Сметана 15%, Black Tea, Kupiec Маца Традиционная, Fine Life Творог 5%. Mittagessen: Rosman Варенье, Harry's Тост, Black Tea, Дикси Мандарины, Рами Леви Сыр, Healthy Food Капуста Тушеная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adash78's Gewichtsverlauf
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