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Freitag der 13. hat mit neuem Gewichtstiefststand begonnen 😃. Das war schon mal kein schlechter Anfang 😉🎉
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64,8 kg
Bisher verloren: 31,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1570 kcal
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Fett: 69,56g | Eiw: 85,45g | Kohlh: 144,68g.
Frühstück: Kaufland High Protein Pudding Grieß, Leerdammer Käse, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Rama Culinesse, Aldi Datteltomaten, Edeka Grüner Spargel, Iglo Schlemmerfilet à la Bordelaise. Snacks/Sonstiges: Vemondo Kaffee Hafer, für Dich Schokoladen-Erdbeer-Mousse, Erasco Heiße Tasse Chinesische Gemüse-Suppe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Wölfchen27's Gewichtsverlauf
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