Multigirl80's Notizen, 14 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
79,9 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Mai 2022:
2314 kcal Fett: 69,37g | Eiw: 111,21g | Kohlh: 301,49g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Milsani Magerquark, Ja! Ananasstücke in Eigenem Saft. Mittagessen: Buttercremetorte, Käsesahnetorte, Milsani High Protein Pudding Vanille, Salatgurke, Gut & Günstig Sonnenmais, Paprika, Delikato Joghurt Dressing. Abendessen: All Seasons Kaisergemüse, Gutes Land Pizzakäse Gerieben. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia. mehr...
2454 kcal Bewegung: Rasen Mähen - 1 Stunde, Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 55 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Ohohoooo…. Aufgepasst Multi, dass die 7 bleibt 🙏🏼 Schönen Samstag wünsche ich dir 🙋🏻‍♀️☮️ 
14 Mai 22 vom Mitglied: Mimpelchen
Jaaa, das mache ich. Musste mein Abendessen gestern schätzen, wir waren auswärts 
14 Mai 22 vom Mitglied: Multigirl80
Kommt mit bekannt vor 🫣 ich liege grundsätzlich daneben 😒 
14 Mai 22 vom Mitglied: Mimpelchen

     
 

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