Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
|
62,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 60,67g | Eiw: 85,58g | Kohlh: 86,93g.
Frühstück: Магнит Арахис Жареный Соленый, Большевик Барни Молоко, Ашан Киви, Кофе, Козий Сыр (Мягкий), Сахар, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Mittagessen: Bombbar Кремовая Фисташка, Coffee Like Капучино (300мл), Морковь, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Сердце Куриное, Останкино Блинчики с Печенью, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Яблоко Зеленое, Салат Овощной с Маслом, Куриная Печень. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кофейная конфета🤎's Gewichtsverlauf
|