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789 kcal
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Fett: 35,35g | Eiw: 98,45g | Kohlh: 18,04g.
Frühstück: Abacate, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Café, Gema de Ovo, Clara de Ovo, Tomates. Mittagessen: Pescada, Caranguejo, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Abendessen: Músculo Bovino. mehr...
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Lider Optimun's Gewichtsverlauf
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