Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2022
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122 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 35,55g | Eiw: 75,24g | Kohlh: 48,94g.
Frühstück: Caffè Espresso. Abendessen: Uovo, Grana Padano Grana Padano, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Sonstiges: Pane Multicereali, Caffè (Espresso), Mele Cotte, Caffè (Espresso). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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DeMentalista's Gewichtsverlauf
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