Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2022
|
67,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1457 kcal
|
Fett: 70,08g | Eiw: 95,72g | Kohlh: 107,47g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Бородинские, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Манго, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Табрис Свинина Шея на Мангале, Лещ. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Магнит Морковь Свежая, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chudo_ssveta's Gewichtsverlauf
|