Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 33,02g | Eiw: 49,04g | Kohlh: 85,17g.
Frühstück: Nasi Putih, Telur, Garam, Yun-Yi Tahu Kuning, Sawi Putih, Tropicana Slim Sweetener Classic. Mittagessen: Tomat, Kangkung, Tempe, Blue Band Mentega, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Relaxa Permen, Relaxa Permen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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