Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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52,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 36,79g | Eiw: 91,77g | Kohlh: 175,47g.
Frühstück: Green Milk Банановое Молоко, Barista Кокосовое Молоко. Mittagessen: Салат Витаминный, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Щи с Мясом. Abendessen: Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Яблоко Зеленое, PharmaMed Фитомуцил, Пятерочка Груша Сезонная, Активия Йогурт Мюсли и Киви. Snacks/Sonstiges: Green Milk Банановое Молоко, Русский продукт Геркулес Традиционный, Рафинад. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Aimalio's Gewichtsverlauf
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