Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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62,2 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 57,01g | Eiw: 74,29g | Kohlh: 103,50g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кофе, Яйцо, Ласковое Лето Оршанский Сыр Плавленый, Хлеб Фитнес Зерновой . Mittagessen: Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Хлеб Фитнес Зерновой . Abendessen: Петруха Сальтисон Куриный , Хлеб Фитнес Зерновой , Савушкин Сырок Творожный с Ароматом Ванили , Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Krisvishnj19's Gewichtsverlauf
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