Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
|
76,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 69,04g | Eiw: 55,41g | Kohlh: 128,69g.
Frühstück: Безе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб, Акконд Конфеты Нямик. Mittagessen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Акконд Рулада Сливки, Пиканта Фасоль по-Мексикански с Кукурузой, Макароны Отварные, Гуляш из Курицы, Домик в деревне Молоко 3,5%. Abendessen: ВИК Колбаса Флотская, Блины на Молоке, Фанагория Вино Белое Полусладкое . Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mnogozhil's Gewichtsverlauf
|