Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
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54,2 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1229 kcal
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Fett: 50,30g | Eiw: 113,00g | Kohlh: 81,87g.
Mittagessen: Bio Mais-Amaranth Waffeln, Fragole, Ananas, K-Classic High Protein Quark-Creme Natur. Abendessen: Olio d'oliva, Lieken Urkorn Eiweißbrot, Insalata Mista, Bistecca di Manzo. Snacks/Sonstiges: Corny Your Protein Bar Chocolate Crunch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lucia Murante's Gewichtsverlauf
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