Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2022
|
106,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 68,13g | Eiw: 108,65g | Kohlh: 151,56g.
Frühstück: Edulcorantes (Sacarina), Café, Café, Edulcorantes (Sacarina), Café, Café, Huevo Cocido, Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Spiga Roscón con Bocadillo. Mittagessen: Arroz Blanco, Papa Criolla, Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla. Abendessen: Colacteos Queso Gouda, Chuleta de Cerdo Apanada a la Parrilla, Vitanas Isolate Gourmet, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Instacrem Crema No Lactea, Edulcorantes (Sacarina), Café, Huevo Frito, Susanita Tostaditas Aliñadas. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pablo Montenegro G.'s Gewichtsverlauf
|