Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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74,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2316 kcal
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Fett: 98,28g | Eiw: 126,00g | Kohlh: 227,98g.
Frühstück: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Mittagessen: Carote MIO, Sale MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO. Abendessen: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Gocciole Pavesi MIO. Snacks/Sonstiges: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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