Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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90,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 30,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 59,81g | Kohlh: 114,99g.
Frühstück: Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Хлеб Черный, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Майонез, Жареное Яйцо без Жира, Мясная Ферма Рулет Филейный. Mittagessen: Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Куриное Филе Жареное без Масла, Салат Овощной с Маслом, Рис Отварной. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Almesss's Gewichtsverlauf
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