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1092 kcal
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Fett: 38,07g | Eiw: 74,20g | Kohlh: 115,54g.
Frühstück: Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Lidl Gurke, Chinakohl, Fischer Stolz Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Philadelphia Balance, Milch 1,5%, Backpulver, Ei, DM Bio Hafermilch. Zweites Frühstück: DM Bio Hafermilch. Mittagessen: Spitzpaprika, Lidl Gurke, Курица со спагетти из цукини. Abendessen: Viva Vital Körniger Frischkäse Kräuter, Cocktailtomaten, Lidl Gurke, Wonnemeyer Junger Kopfsalat mit Kräutern, Heiploeg Party Crevetten, Domart Roggenmischbrot „Borodinskij“. Snacks/Sonstiges: Торт Медовый (Примерно). mehr...
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Yelena_L's Gewichtsverlauf
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