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1108 kcal
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Fett: 30,97g | Eiw: 89,71g | Kohlh: 119,35g.
Frühstück: DM Bio Hafermilch, Kerrygold Butter, Banane, Kölln Kernige Haferflocken. Zweites Frühstück: Ehrmann Hazelnut Mousse. Mittagessen: Myprotein Protein Brownie, Aldi Milch 1,5%. Abendessen: Kaufland Gouda Light, Avocado, Lidl Gurke, Domart Roggenmischbrot „Borodinskij“, Курица со спагетти из цукини. mehr...
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 Kommentare
17 Mai 22 vom Mitglied: papkovaolga
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17 Mai 22 vom Mitglied: aturanina
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Спагетти из цукини. Куриная грудка и помидоры.
И всё!
17 Mai 22 vom Mitglied: Yelena_L
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Yelena_L's Gewichtsverlauf
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