Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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72 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 91,25g | Eiw: 153,42g | Kohlh: 173,76g.
Frühstück: BC Mermelada de Durazno, La Serenísima Leche Descremada Proteica, Arlistán Café, Bimbo Pan Integral. Mittagessen: Manzana, Lucchetti Milanesas de Soja, Starbucks Ensalada Caesar. Abendessen: Knorr Sopa de Pollo con Fideos Municiones, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Sonstiges: Dulce de Membrillo, Carrefour Bondiola Feteada, La Serenísima Queso Sardo, Arlistán Café Instantáneo Suave, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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loprestirober's Gewichtsverlauf
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