Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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104,6 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 69,70g | Eiw: 143,51g | Kohlh: 167,23g.
Frühstück: Black Tea, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Гастроном Жаркое по-Домашнему, Rosman Варенье, Kupiec Маца Традиционная, Starbucks Капучино (Grande), EKO Сотэ по Венгерски из Баклажан, Fine Life Творог 5%, Сваля Сметана 15%, Рами Леви Сыр. Mittagessen: Vodka, זוגלובק Пастрама Зогловек Шуарма, Александра Каша Гречневая, Rosman Варенье, Apple, Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, EKO Сотэ по Венгерски из Баклажан, Black Tea. Abendessen: Grow Food Куриная Грудка с Прованскими Травами, Рами Леви Сыр, Rosman Варенье, Harry's Тост, Black Tea. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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adash78's Gewichtsverlauf
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