Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2015
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54,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 43,13g | Eiw: 52,81g | Kohlh: 196,45g.
Frühstück: Plus Vita Pão Integral 7 Grãos, Sabe Leite Desnatado, Café com Açúcar. Mittagessen: Suco de Acerola, Kicaldo Feijão Macassar, Farofa, Carne de Vaca Seca (Jabá). Abendessen: Milk Shake. Snacks/Sonstiges: Tambaú Goiabada, Vitarella Cream Cracker Integral, Kiwi, Nestlé Iogurte Grego Light, Garoto Bombom Crocante, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Garoto Talento Cereais e Passas, Garoto Batom Ao Leite, Cacau Show Trufa Tradicional. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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AnaCamila's Gewichtsverlauf
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