fanaberia's Notizen, 17 Mai 22


Diätkalender ansehen, 17 Mai 2022:
1350 kcal Fett: 46,23g | Eiw: 54,55g | Kohlh: 103,69g.   Frühstück: Mleko z 2% Tłuszczu, Herbata bez Cukru, Kawa, Delikate Serek Wiejski Klasyczny, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe. Mittagessen: Lidl Drożdżówka z Serem , Kawa. Abendessen: Jajko na Twardo, Baresa Zielone Oliwki bez Pestek, Pomidory, Marchewki. Snacks/Sonstiges: Żubrówka Wódka Żubrówka, Sok Pomarańczowy, Sok Grejpfrutowy, Sok Pomarańczowy, Sok Grejpfrutowy, Żubrówka Wódka Żubrówka, Kawa, Guma do Żucia. mehr...
2058 kcal Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 18 Stunden. mehr...

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