minaminotaa's Notizen, 17 Mai 22

أول تجربة لي في الهرولةاليوم لحوالي ساعة و شوية😍مسافة 4.2 كلم💪💪
الحمد لله تحسنت نفسيتي لما رجعت للأكل الصحي اليوم و🤗💪
شجعوني💪💪💪💪😘🇩🇿🇩🇿🇩🇿

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2022:
868 kcal Fett: 50,72g | Eiw: 52,42g | Kohlh: 61,86g.   Frühstück: شوربة شوربة فريك ( الجزائرية). Mittagessen: فاكهة فراولة, الخوخ, شيزي جبن جبن, بيضة مسلوقة طرية, الخيار (مقشر), الطماطم, فلفل فلفل أخضر حلو. mehr...

87 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
ربي يوفقك 
18 Mai 22 vom Mitglied: akram12345
Bon courage  
18 Mai 22 vom Mitglied: ikram haddad
@ikram haddad @akram12345 شكرا 💪و لكم بالمثل🤗 
18 Mai 22 vom Mitglied: minaminotaa
bon courage  
18 Mai 22 vom Mitglied: dj255
بالتوفيق دوما 🌷 🌷  
19 Mai 22 vom Mitglied: Om habiba2020
@Om habiba2020 شكرا حبيبتي على التشجيع و على تواضعك مع الكل. بالتوفيق💪😘 
19 Mai 22 vom Mitglied: minaminotaa
Bon courage 
22 Mai 22 vom Mitglied: sarahbeny
حلينا قروب فايسبوك fatsecret Algérie  
24 Mai 22 vom Mitglied: Mme Nour
بالتوفيق 💐 
24 Mai 22 vom Mitglied: dalaledalal3
بالتوفيق 
25 Mai 22 vom Mitglied: HICHAMHDZ
راني كيفك رجعت للنظام الصحي و الرياضة و نتشجع بيكم كوراااج حبيبتي من اجل نفسك  
16 Jun 22 vom Mitglied: noussaibayoubi
c quelle application s'il vous plaît ? 
17 Jun 22 vom Mitglied: manel.hammoutene27
بالتوفيق لينا جميعا، شي صعيب لكن راح يكون سهل بعمل المجموعة  
18 Jun 22 vom Mitglied: Bil lel
بالتوفيق 
18 Jun 22 vom Mitglied: hayet-
bon courage 😊 
20 Jun 22 vom Mitglied: chahinezben
بالتوفيق أختي . شوية ارادة وان شاء الله تنجحي 
21 Jun 22 vom Mitglied: nbsmln
كيفاش درتي هكاك 
25 Jun 22 vom Mitglied: miko i
واش اسم التطبيق في الصورة  
25 Jun 22 vom Mitglied: miko i

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


minaminotaa's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.