Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
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131,0 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 56,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1402 kcal
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Fett: 52,23g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 164,30g.
Frühstück: Cream Cheese, Trader Joe's Whole Grain Crispbread. Mittagessen: Low Calorie or Diet Mayonnaise-Type Salad Dressing, Publix Classic Salad Mix, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, 365 Greek Yogurt Plain, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Berries, Strawberries. Abendessen: Cheese Filled Tortellini, Bell Peppers, Ragu Ragu Traditional Sauce, Cheese Filled Tortellini, Skinless Chicken Breast, Parmesan Cheese (Grated), Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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jennyputnam's Gewichtsverlauf
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