Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
|
57,6 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 85,02g | Eiw: 110,73g | Kohlh: 116,96g.
Frühstück: Приневское Молоко Козье, Яичный Желток, Лента Авокадо, Landers Сыр Сулугуни , Яичный Белок, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Конти Конфеты Живинка, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Морковь, Помидоры, Огурец, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Капитан Морей Печень Трески, Яблоко, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Приневское Молоко Козье , Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Snacks/Sonstiges: Клубника, Невская Сушка Сушки Маковые, Вкуснотеево Молоко 3,8%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lapypindr's Gewichtsverlauf
|