Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2022
|
61,4 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 38,18g | Eiw: 83,82g | Kohlh: 147,67g.
Frühstück: 포도씨유, 토마토, 달걀, 햇반 현미쌀밥. Mittagessen: 서브웨이 올리브 오일, 서브웨이 로스트치킨. Abendessen: 바르닭 소스 품은 닭가슴살 양념치킨, 풀무원 들기름 파래김, 햇반 현미쌀밥. Snacks/Sonstiges: 매일 매일두유 99.89. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|