Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2015
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1898 kcal
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Fett: 75,76g | Eiw: 148,10g | Kohlh: 135,60g.
Frühstück: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Bodylab24 Whey Protein Erdbeere, Zimbo Schinkenwurst, Harry Vollkorn Urtyp. Mittagessen: Erasco Reistopf mit Fleischklößchen, Bodylab24 Whey Protein Erdbeere, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei. Abendessen: Dennree Erbsen und Möhren, Eismann Pangasiusfilet. Snacks/Sonstiges: Bifi Salami. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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maxxer19's Gewichtsverlauf
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