Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2022
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83,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 58,97g | Eiw: 49,50g | Kohlh: 119,74g.
Frühstück: Soy Sauce, Hard-Boiled Egg , Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Mittagessen: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Cooked Brussels Sprouts, Hellmann's Real Mayonnaise, Fish Fingers. Abendessen: Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Sonstiges: Ultra Mel Custard, Apples, Apples . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nickyalberts123's Gewichtsverlauf
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